cùng với những bà mẹ sau sinh, hoặc những người muốn có 1 thân hình tuyệt vời, thon gọn thì đây ấy là công thức giảm mỡ bụng an toàn lại vô cùng hữu hiệu, mà giá tiền lại cực kỳ rẻ nữa.
thực tế ngày nay, xã hội lớn mạnh, thức ăn, đồ uống nhiều chất béo chính là vì sao gây nên loại bệnh tăng kí phổ biến trên toàn thế giới. Cộng cùng với 1 số nhân viên văn phòng làm việc 1 chỗ, ít hoạt động cũng là nguyên nhân không nhỏ dẫn tới thừa cân ở mỗi người. do đó nhu cầu giảm béo rất là lớn trong xã hội vững mạnh bây giờ, đa số mọi người đều muốn tác dụng nhanh nên đã uống 1 số loại thuốc, thực phẩm chức năng của các nhà hàng bày bán trên thị trường. Nhưng phần lớn những sản phẩm này đều có tác dụng phụ, giá cả lại cực kỳ mắc nên tiền mất , tật lại mang. Hiểu được nỗi lo của mọi người nên hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn pha chế một loại đồ uống giúp giảm béo, lại cực kỳ an toàn, rẻ tiền, bất cứ ai cũng có thể làm được, và đặc biệt là hữu hiệu mà nước uống này mang đến cực kỳ to lớn. Bắt tay vào công thức pha chế thôi :
Thành phần:
Mật ong, gừng, quế, bột trà, tinh bột nghệ và nước. vì đâu chúng tôi lại phối hợp những cấu tạo này lại cùng với nhau, hãy tham khảo nhé !
- Tinh bột nghệ : Ngoài những chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, tinh bột nghệ còn đặc biệt chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, E và K - Những Loại vitamin được xem là có công dụng đào thải độc tố, thanh trừ cơ thể từ phía trong. ngoài ra trong tinh bột nghệ còn chưa nhiều Curcumin, một chất rất có lợi cho cơ thể
- Quế : ngoài làm gia vị thì quế có rất nhiều công dụng như phòng ngừa ung thư, bổ não, giảm các bệnh truyền nhiễm,..
- Gừng: Gừng chứa bĩ bàng các hợp chất hoạt tính sinh học và các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và chức năng của não bộ. Chất gingerol trong gừng có tác dụng như một chất chống oxy hóa và phòng ngừa viêm thật sự rất hiệu quả nên có công dụng hỗ trợ chữa trị nhiều vấn đề về sức khỏe, kể cả đốt cháy chất béo và thải độc cho cơ thể.
- Mật ong: với phản ứng sát khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn tự nhiên, mật ong đã được sử dụng rất nhiều trong các phương thuốc, bài thuốc cổ xưa lẫn hiện đại để trị các bệnh đơn giản tại gia.
- Trà : do chứa các chất phòng ngừa ôxy hóa nên trà hỗ trợ làm chậm đi sự già cỗi của tế bào. Chất gallotanin trong trà phòng ngừa sự thoái hóa của tế bào thần kinh và kích thích công đoạn hồi phục của chúng. Các flavonoide hạn chế sự lắng đọng cholesterol và xơ hóa mạch máu, làm giảm nguy cơ tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim và tỷ lệ tử vong do các vấn đề tim mạch
Cách làm:
- Lấy một ly lớn nước lọc hòa lẫn mật ong đổ vào nồi đun khoảng 3 phút.
- Thêm một muỗng cà phê bột quế vào nước và tiếp tục duy trì ngọn lửa trung bình.
- Dập miếng gừng và bỏ vào nước đang đun sôi. Tiếp tục đun sôi hỗn hợp vừa pha chế trong 3 phút.
- Thêm một thìa bột trà, tinh bột nghệ vào nước đun sôi. Nếu không có bột trà, tốt hơn hết hãy sử dụng lá chè tươi. Tiếp tục đun hỗn hợp này trong 5 phút trên lửa nhỏ. bảo đảm nước ko tràn ra bên ngoài.
- Đổ nước ra cốc. Bạn có khả năng nâng cao gia vị bằng cách thêm lá bạc hà hoặc một giọt bạc hà, vài giọt nước cốt chanh vào cốc nước.
Uống hỗn hợp vừa pha chế vào bình minh sớm trong khoảng 7 ngày. Chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên tính hữu hiệu vượt ngoài tưởng tượng của loại nước uống này.
để ý: để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn nên uống vào bình minh trước lúc ăn sáng 30 phút. Cũng có khả năng uống loại nước này vào buổi tối để công đoạn giảm trọng lượng, tiêu mỡ thừa được diễn ra mau chóng. Những người có vấn đề về dạ dày, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước lúc sử dụng mẹo này. Công thức này đã được kiểm chứng bởi nhiều người, nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm lúc dùng nhé !
Mua tinh bột nghệ ở đâu?
Tinh nghệ Đất Việt được chưng cất từ 100% củ nghệ vàng tươi thuần khiết vùng Chí Tân, Hưng Yên. Sản phẩm giữ được màu vàng Đặc thù của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và kỹ thuật chế biến tốt. Một chọn lựa xuất sắc cho phái đẹp chúng mình để sở hữu làn da sáng bóng, tươi trẻ nhé!
Bạn có thể xem thêm các >>bí quyết làm mặt nạ tinh bột nghệ<< để tạo làm cho mình nàn da trắng hồng rạng rỡ nhé!
